Я боюсь лифтов! как побороть фобию?

Человек, страдающий фобией, постарается выйти из помещения или откажется входить в него, остерегаясь ее проявлений. Как избавиться от клаустрофобии. Советы психологов Если вы не знаете, что делать со своими страхами, как бороться с клаустрофобией, не отчаивайтесь. На сегодняшний день есть много разнообразных способов борьбы с ней, которые позволяют людям жить полной жизнью. Лечить фобию надо, поскольку она часто не позволяет человеку сесть в автобус, лифт, самолет, сходить за покупками и даже сделать МРТ из-за страха нахождения в толпе или замкнутом пространстве. Если вы не знаете, что делать со своими страхами, как бороться с клаустрофобией, не отчаивайтесь. Как избавиться от клаустрофобии?

боюсь ездить в лифте

Боязнь лифтов может серьезно испортить человеку жизнь, особенно если его квартира или офис располагаются на верхних этажах. Пользоваться лестницей каждый раз бывает утомительно, особенно если приходится делать это часто. Кроме того, не стоит забывать, что фобии плохо сказываются на психике, а значит, нужно избавляться от них, а не искать отговорки, чтобы не ездить в лифте. Причины страха и методы борьбы с ним Самое важное, что нужно сделать человеку, опасающемуся пользоваться лифтами — понять, почему у него возникают такие негативные эмоции и чего именно он боится.

От этого будет зависеть выбор методики лечения. Иногда человек не может сам разобраться в причинах своего страха, поскольку они кроются в давно забытых событиях.

фобия базируется не на рациональных опасениях, она по своей сути иррациональна, и никакие экскурсии в шахты лифта не помогут.

Я, когда стали переезжать, посмотрела, никакие они не новые, громыхают, как в фильме ужасов, уже обращалась в ТСЖ, чтоб заменили лифт или как-то модернизировали, но боюсь это нескоро, если вообще будут делать, так как замена лифтов в основном за счёт собственников, я-то готова выложить любую сумму в пределах разумного , а вот остальные действительно предпочтут пешком ходить.

В жизни важно понимать, какой мост нужно перейти, а какой-сжечь! Екатеринбург мама У меня такая же фобия была раньше, очень сильно боялась лифтов, потом переехали в квартиру на 6 этаже. В нашем подъезде была лифтерная. Только благодаря этому у меня не стало боязни лифта,я всегда была уверенна, что если я застряну то тут же позвоню и ко мне прибегут, даже если ни через диспетчера, то просто маме наберу и она к ней домой сбегает. Все что я должна написано в Налоговом Кодексе, все что НЕ должна в Уголовном- всё, больше я ни кому ни чего не должна.

Ноябрь 14, , у тебя обязательно получиться!!!!

С фобией необходимо бороться, так как она плохо сказывается на психике. Человеку, боящемуся пользоваться пассажирским лифтом, нужно понять.

Хочу поделиться своей проблемой, а также услышать, что может найдуться такие кто эту проблему излечил. Живу на 10 этаже на новом месте уже 5 месяцев, лифт в этом доме ачсто застревает, тут все и началось раньше пользовалась все ми лифтами на работе, дома, и т. Очень часто не могу даже заставить себя в него сесть. Это напрягает, так как ходить пешком на 10 этаж - не очень удобно. Очень хочется от этого избавиться!!! Очень интересно есть ли на сайте те кто разрешил подобную проблему, если да то как?

К психотерапевту идите лучше всего когнитивно-поведенческая терапия. Проблема свежая - это хорошо. Если ничего другого у Вас нет, стало быть фобия чисто ситуативная плюс реактивная. Я начила ходить и хожу мой знакомый врач психотерапевт , очень давно практикующий, но вот уже 5 сеансов, и я честно говоря пока не вижу какого-то принципиального улучшения.

Мне очень хочется найти человека, который бы сказал, что да я боялся, вылечился и теперь езжу спокойно, интересно есть такие? , Вы пишете, что это лечится легко, может у Вас есть примеры или опыт? Здесь есть такие, я знаю, может зайдут и расскажут.

Страх лифтов, клаустрофобия.

Самый главный страх - ездить в метро Не могу же я всю жизнь жить с этим страхом, ведь мне всего 17 лет:

Страдающие фобией люди неохотно идут на контакт и не Просто начала замечать нервозность, когда нахожусь в лифтах или в.

Я застревала не раз в лифте, отключалось электричество. Так я звонила в диспетчерскую, метров от нашего дома. Приходил дядя и все открывал и налаживал, больше мин. Естественно мужу сигналю . Так что не страшно. Хуже будет, если срочно в туалет захочется, но такого не бывало. Зато сейчас такое вам расскажу

Как перестать бояться ездить в лифте?

Ваш телефон для связи: Нажимая кнопку"Отправить", я даю согласие на обработку моих персональных данных на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных Мы готовы связаться с Вами Ваше имя: Персональные данные - любая информация, относящаяся к определенному или определяемому на основании такой информации физическому лицу.

Самые распространённые фобии у людей - это боязнь открытых или замкнутых пространств, темноты, воды, мелких насекомых, высоты, лифтов, .

Ответить , дело в том, что такое дело было. У меня перехватывало дыхание, начинала кружиться голова в любом замкнутом пространстве — в раздевалке в школе, в метро в тоннеле, но потом я это переборола, а вот страх лифтов остался. Лена, так я и поступаю уже как три года. Но проблема в том, что это очень сильно усложняет жизнь — идешь с друзьями в гости если они живут высоко — идешь пешком , по работе надо было заселиться в гостиницу дали на 13 этаже и я одна с сумками поперлась туда, зима, тяжелая шуба… А там где есть только аварийные так сказать лестнице, а по работе приходилось заходить в офисные здания и просить проводить до лестницы, так как пользуются там лифтами.

У меня уже проблемы со здоровьем начались — так как это слишком большая нагрузка на сердце, полезно подниматься пешком только до 5го этажа. Я очень хочу избавиться от этого страха, но никак не могу найти душевных сил залезть в эту кабину, так как у меня начинается дрожь, приступы удушья, слезы… Вся проблема в голове.

Думаю, начать ездить в прозрачных лифтах в торговых центрах. Хотя бы по одному этажу, чтобы привыкнуть. Потому, что антидепрессанты, гипноз — это все на пару лет, а потом все снова возвращается. Ответить , я это переборола тем, что мысленно могла придумать как выбраться и смогла себя успокоить, что и страха теперь нет. А с лифтами мне тяжелее, не доверяю я им.

Вот в чем проблема. Посидела на сайте клаустрафобов, которые боятся лифтов и это только усилило страх — их нелепые ситуации и страхи находят отзвук моего страха и это только усугубляет.

Боязнь замкнутого пространства: как избавиться от клаустрофобии?

Все отзывы Клаустрофобия Клаустрофобия боязнь замкнутых пространств, боязнь закрытых помещений, ограниченных пространств, страх лифтов — самая распространённая в мире разновидность фобий. Они испытывают сильнейший страх, оказываясь в лифтах, автомобилях, тесных помещениях, в многолюдных местах, в вагонах поездов, в самолетах и т.

Этот внезапный страх не основан на реальной опасности, однако сопровождается учащенным сердцебиением, болью в груди, дрожью, повышенным потоотделением и головокружением; человеку даже может казаться, что у него инсульт.

На втором месте в рейтинге страхов - весьма необычная фобия. Клаустрофобия - боязнь закрытых пространств вроде лифтов и.

Боязнь лифтов или, проще, - клаустрофобия Наверное, вам встречались когда-либо люди, которые имели, как вам казалось, одну странность Странность эта - боязнь лифтов, иначе говоря, клаустрофобия. Ничего смешного в этом нет. Разобравшись в таких вопросах, как симптомы клаустрофобии, причины клаустрофобии, лечение клаустрофобии, вы убедитесь в этом сами. Клаустрофобия заключается в боязни замкнутого пространства к примеру, пребывания в солярии, душе, самолете, камере компьютерного томографа и мест большого скопления людей к примеру, торговом центре или театре.

Чего же так страшится человек, отличающийся боязнью лифтов? Он опасается того, его самочувствие ухудшится или он потеряет сознание, поэтому старается держаться как можно ближе к дверям, так как ему кажется, что он не сможет выйти из помещения. Если страдающий клаустрофобией человек случайно окажется в некой нежелательной для него ситуации, страх его становится паническим хотя на самом деле для этого нет практически никаких оснований. К единому мнению о причинах такого явления, как боязнь лифтов, ученые еще не пришли.

Известно только то, что клаустрофобия - это всегда признак внутренних конфликтов человека.

Страх Лифтов. Отзыв клиента. До и после. (Клаустрофобия - боязнь замкнутого пространства)

Жизнь без страха не только возможна, а полностью реальна! Узнай как можно стать бесстрашным, нажми тут!